超商減肥 商品 Simple Fit 是711一直都有在出減肥系列的輕食餐,以前也曾經辦過減肥比賽,只是餐盒價格稍高一直沒有去吃,最近因為天氣太熱中午吃不下,就去711看看有什麼小東西可以吃,這才看到 Simple Fit 的餐盒,因為我上班都是大約9點吃早餐,一到午餐12點就會吃不下東西,若吃這款便當的話就非常剛好,連吃了三天不同口味的餐盒,就來介紹一下這三種餐盒吧!
超商減肥 Simple Fit 義式嫩雞花椰菜飯 (熱量 258 kcal) 價格$85
義式嫩雞花椰菜飯內容物:花椰菜飯、義式嫩雞、綠花椰菜、南瓜、白蘿蔔、地瓜、紅蘿蔔、洋蔥高麗菜、細碎蛋
這款是三種餐盒裡面熱量最低的,看到熱量258卡真的滿吃驚的,應該是因為切碎的白花椰菜和飯,減少了澱粉含量的關係。義式嫩雞是帶稍微一點辣味的雞胸肉,肉很嫩不乾柴,義式香草調味也適中,蔬菜系列幾乎都是稍微燙過處理,只有高麗菜稍有調味。黃黃的長得很像歐姆蛋的細碎蛋,其實我沒有很確定他是蛋,用筷子不是很好夾起來吃,我是和在飯裡面吃的,一點點甜味
超商減肥 Simple Fit 繽紛鮮蔬烤雞便當 (熱量 353 kcal) 價格$79
內容物:紫米飯、烤雞胸肉、綠花椰菜、南瓜、紅蘿蔔、杏鮑菇、洋蔥高麗菜、半個水煮蛋
這個洋蔥高麗菜的調味是義大利麵肉醬的味道,味道還滿足夠配飯吃,烤雞胸肉一樣是鮮嫩不柴,但與第一款的肉比較起來我比較愛義式嫩雞的肉,水煮蛋沒有煮到很熟,所以蛋黃沒有到非常乾,還滿好入口的,這款是三種餐盒裡面價格最低的,不過高麗菜的調味是我裡面最愛的。
超商減肥 Simple Fit 烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐 (熱量 353 kcal) 價格$89
內容物:雞汁薑黃飯、21風味館招牌烤香草腿排、燙小白菜&高麗菜
這款用的是21風味館的烤腿排,含有雞皮的部份,應該熱量最多的部份就在肉了吧?其他的蔬菜雖然說是水煮,但其實味道還不錯,不會到真的純水煮感,肉的部份是三款裡面最好吃的,只是價格也是最高的一款
總結一下
這三款我的排名是 義式嫩雞花椰菜飯 > 烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐 >繽紛鮮蔬烤雞便當,義式嫩雞花椰菜飯不僅熱量最低,肉的調味也是滿好吃的,想不到一份便當的熱量竟可以跟三明治差不多,而烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐是贏在他的肉,繽紛鮮蔬烤雞便當是高麗菜的調味不錯吃,以前中午吃便當都會故意把米飯不吃完,減少一點澱粉吸收,吃了711的Simple Fit 後就不用再把食物送給豬豬吃了,直接嗑完不用再計算熱量,調配這樣的輕食餐又要顧飽食度的確不容易~所以才這樣貴(不是貴在食材而是貴在調配的部份吧~),夏日要減肥,可以考慮711輕食便當哦!